Monica Bătrânu

O palmă nu este “doar o palmă”

Cum îmi găsesc echilibrul? - te întrebi asta mai des decât ți-ai dori. Dacă ești părinte și citești acest articol, îmi imaginez că împărtășim deja credința că o palmă dată copilului nu este nici...

Cum să nu ne mai pierdem răbdarea atât de ușor?

Despre limite în relația părinte – copil: cum ne putem hrăni nevoile astfel încât să nu ne mai pierdem răbdarea atât de ușor? Am rugat-o pe Psih. Alina Porumboiu să ne vorbească puțin despre...

7 soluții pentru a depăși regresia somnului de la 4 luni

Regresia somnului poate fi dificilă, chiar istovitoare pentru părinți. Ai încerca orice pentru a supraviețui, pentru a dormi și tu puțin și pentru a-ți ajuta bebelușul să revină la un program de somn mai...

Ce este furia laptelui și cum o poți gestiona?

Nu ți s-a spus vreodată ce este furia laptelui, iar acum, că ești acolo, te simți în necunoscut și nu știi cum o poți gestiona. După ce că și-așa hormonii ne tropăie prin colțuri...

Soluția în doi pași simpli: cum îl fac să nu mai țipe

Copilul meu țipa. Țipa când dorea ceva, când nu dorea ceva, când era obosit, când era nemâncat, când era incântat, când era frustrat. Își exprima în aceate momente nevoia printr-un ton atât de înalt,...

Copilul meu lovește: ce pot face?

Deseori copiii nu știu cum să își canalizeze furia (uneori nici noi, adulții, nu reușim să o facem fără a țipa) și ajung să lovească. Cum nu ne dorim să încurajăm acest comportament, și...

Ce le spunem copiilor: există sau nu Moș Crăciun?

Zilele trecute îi citeam cartea Expresul Polar (iată aici și alte cărți despre iarnă și Crăciun) băiatului meu și, ajungând la final, i-am spus cum unele persoane nu (mai) cred în existența lui Moș...

Cum îmi ajut copilul să încerce lucruri noi?

“Hai și joacă-te cu noi în nisip!” “Nu, nu!” – răspunde copilul de doi ani, de pe prosop, temându-se să se afunde în nisipul fin. “Nu vreau să gust mâncarea asta!” – spune răspicat...

Gestionarea emoțiilor în fața copilului

Gestionarea emoțiilor în fața copilului este un subiect delicat și deseori dificil de abordat într-o manieră corectă de către părinții crescuți în perioada comunistă, din cauza lipsei unei educații în acest sens. În articolul...

Tehnica RAIN pentru dezamorsarea furiei

Tehnica RAIN pentru dezamorsarea furiei reprezintă un instrument important și ușor de folosit atunci când suntem copleșiți de intensitatea acestei emoții. Deși aceasta apare atunci când ne sunt încălcate drepturile sau avem nevoi neîmplinite,...